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    孩子喜欢咬指甲 如何帮助孩子改掉这坏习惯

    放大字体  缩小字体 发布日期:2018-05-16 08:55:37    浏览次数:254
    导读

    很多小孩子都很喜欢咬指甲,就算和她说了不能咬也无济于事。为什么孩子们都喜欢咬指甲呢?指甲里面不知道有多脏,就算看起来很干

        很多小孩子都很喜欢咬指甲,就算和她说了不能咬也无济于事。为什么孩子们都喜欢咬指甲呢?指甲里面不知道有多脏,就算看起来很干净,可是那些潜在的细菌根本就看不清。那么父母该如何帮助孩子改掉这个坏习惯呢?

        一、孩子为什么喜欢咬指甲

        出现这种现象常与精神紧张有关,在生活节奏改变比如孩子入托、入学时孩子特别容易出现紧张,在生病时也容易诱发此症,部分小儿由于模仿他人而形成。具有内向、敏感、焦虑素质等性格特点的小儿容易患此症。部分患儿诱因不明。

        孩子表现为反复咬指甲。轻者仅啃咬指甲,严重者可将每个指甲咬坏,甚至咬坏指甲周围的皮肤,少数小儿还咬脚趾甲。部分儿童常伴有其他行为问题,如睡眠障碍、多动、焦虑、紧张不安、抽动障碍、吸吮手指、挖鼻孔等。症状顽固者夜间也出现咬指甲行为。

        二、孩子啃指甲怎么办呢?

        1、帮孩子“减压”

        有些孩子心里不安或有压力,要通过啃指甲来缓解不安的清洗。照顾人的改变、搬新家、父母离婚、难以习惯幼儿园生活、受到父母的冷落或家庭暴力等都可能导致宝贝产生心理压力。这时就需要父母能够充分了解他们的感受,做一些心理疏导。采取正确减压方法,比如运动、唱歌等。提供替代物,让孩子的嘴和手被占住。比如:和她谈话、唱歌、学吹口琴、用吸管喝饮料、穿珠子、搭积木、插拼图等。

        有一些孩子除了啃指甲,还会伴随其他异样的行为,例如常常把指尖啃出血才甘心,老是拔自己的眉毛、头发,甚至啃自己的皮肤等等,这可能表示宝贝正在经历他这个年龄无法承受的一些心理压力,或者精神上感觉过分紧张,这时最好带宝贝去看医生。

        2、让孩子明白啃指甲的坏处

        如果大一点的孩子有啃指甲的习惯,家长可以和孩子联合起来,对抗啃指甲这个坏习惯习惯。父母可以给他讲讲类似啃指甲这样的习惯有什么不好,和宝贝一起商讨怎样去改变这一习惯,一起努力达到目标。

        3、预防倒刺

        手上长倒刺,看着碍眼也是导致宝宝啃指甲的原因。家长可以在日常生活中对孩子的皮肤加以护理,勤于清理倒刺。特别要注意的是,一旦宝宝长出了倒刺,千万不要硬拔,先用温水浸泡有倒刺的手,等指甲及周围的皮肤变得柔软后,再用小剪刀将其剪掉,然后用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节。也可以在去除倒刺之后,把宝宝的手浸泡在加了果汁(如柠檬、苹果、西柚)的温水中浸泡10-15分钟,让宝宝的皮肤更加水嫩!

     
    (文/小编)
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